ゆるふわ日記

のびのび

利休
2017年05月09日
朝起きると必ずするのが
この大きなのびです


身体をこんなに伸ばして


気持ち良さそう〜〜


猫みたいですね


このくらいのびのびのび〜っとストレッチすれば
一日中気持ちよく過ごせますね







本日私はヨガの日でした
午後からの１時間気持ちよく身体を伸ばして来まし
今日はぐっすり眠れそうです


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コメント一覧

利休母
シャーリイさんへ
フィットネス頑張って来たんですね(*^_^*)お疲れ様でした。
久しぶりで厳しかったかもですが気持ちも良かったですね。
ゆっくり利休の夢みてください
返信する
利休母
kazubaさんへ
ヨガは自分のペースで無理せず身体を伸ばせるので
とっても気に入っています(*^_^*)
一週間に１回だけど身体がとても気持ちいいです。
身体を動かすって意識しないとダメなんですね。
叱咤激励されながらじゃないと動けなくなっています
返信する
シャーリィ
私も
たった今フィットネスから帰宅したところです。久しぶりなのでグッタリ(>_<)
利休ちゃんの夢を見ながら爆睡できることを念じます(*^^*)
返信する
kazuba
仲良く
利休君と同じことをした日なんですネェ
普段と違う身体の使い方って、気持ち良くも
有り、キツクも有りって言うのが怠け者
運動不足の私の感想ダメだネェ。
利休母様を見習わねばよ～
返信する
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