■le 30 Julliet 2012*Lundi□
いや~、ここは本州の北ではありますが、
まさに今夏本番!!!
他の地域からすれば、やっとの30℃超えではありますが、
私からすると始まったばかりの夏ですが、早くも涼しくなってほしい(笑)
毎年バテ気味になりますが、今年はいつもの年と違い
常温のミネラルウォーターを補給しているせいか
そんなにバテてる感じもなく過ごせています♪
カラダには冷たいものばかりがいいわけじゃ~ないんですね!
って今頃気づくのかよってなりますが、
健康に気を使い始めるのって今ぐらいからなんでしょうね~*
という割に、健康にいい運動を全くしていないのですが。。。
今後のためにも習慣づけていかねば!!と思う今日この頃です、はい。。