すまいる日記

辻堂の隠れ家サロン…フーレセラピー
Re.smileです。フーレのこと、何気ない日々のこと、ゆるりと綴っています。

四股、踏んでます

2015年10月24日 | 日記


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足でふみふみトリートメント
免疫力・代謝UPで健康で笑顔の毎日を…
フーレセラピーRe.smileです♪

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こんな題名の映画が昔あったような…

と思ったら、あれはモッくんの
『シコふんじゃった』でしたね~

最近。。。と言ってもここ数年気にはなっていた自分のおしり&太もも問題

ここへ来て、本当にマズイ~~と焦り出し、まずは手軽るなところから、スキマ時間にちょこちょこと出来る簡単な体操なんぞ始めてみたりしてます

最近のパンツって、スキニータイプの細身のが多いですよねぇ。
ゆるっとしたボーイフレンドタイプもありますが、ちょっと綺麗目にスッキリ履きたい時のパンツがなかなか探せない今日この頃

伸縮性はあるのでなんとか履けるものの、下半身のシルエットが丸出しで、とてもとても履く気にはなれませ~ん

娘にも、最近ダメだしされてます…(泣)


そんなこんなで、ヒップアップやモモの引締めに効果があるという四股踏みダイエットを少しずつやってみておりますが、まだまだ効果の程は分かりませんが、、、
股関節の柔軟にもなって、フーレをやる側の私にとっては施術のやり易さにもつながるプラス要素

正しい姿勢での四股踏みはかなりキツいんです。私もちゃんとは出来ていないかも~~です。

がんばれ、わたし



OPEN 10時~17時(最終受付16時)
完全ご予約制(不定休)
HP http://re-smile.jimdo.com/

電話 080-4448-8420
mail re.smile.tsujido☆gmail.com
(☆を@に変えて送信して下さい)

Niu無事終了♪

2015年10月24日 | イベント


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大盛況

イベントNiu
おかげさまで、Open前から続々とお客様がお越しくださり、
終始ワイワイ賑やかに、またまた色んなところに笑顔がいっぱい

遊びにきてくれたお客様、スタッフのみんなにはいつも有難いな~っ
ありがとう~っって思います

Happyな時間を過ごしていただけたでしょうか?

Niuスタッフ自身が楽しんじゃってる
そんな感じですが、

スタッフ同士が仲良しでいいですね~、とか
楽しそうな雰囲気がいい

有難いことに、そんなお声をアンケートでいただいたりしています

初めての方や、知ってる人がいなかったりすると、ちょっと入りにくい雰囲気ってあるかなと思いますが…
私も他のイベントなどに行った時にそういうことあります
でもそういうお客様にもぜひ一度足を運んでいただいて、一緒に楽しんでもらえたらな~っと思っています。

革小物

初出店の布ナプキン


ハンドメイドの小物やアクセサリー

お化粧したまま受けられるフェイシャルリフトアップ奥では耳ツボもやってますね~

他にもいろいろ

フーレも


次回は12/15(火)
場所をguardカフェから辻堂北口、テラスモール湘南近くのココテラスに移しての開催となります

また詳細決まりましたらお知らさせてくださいね




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