私の夏休み３日目の夜
ピノ君マタタビ祭り٩(｡˃ ᵕ ˂ )و
うっかり手にすりんすりん♡しちゃいましたよぉ
ピノ君からスリスリしたのはお初！！
マタタビのチカラを借りても嬉しかったです
酔っぱらって極悪顔ですww
真ん中の門歯で軽く噛んでいるので痛くないですっ♡
反対側もすりんすりん♡
あんちゃん←酔わないタイプ
コジさん←酔うタイプ
ユズ←あまりマタタビ好きではない
ピノ←よだれ垂らして酔うタイプ
朝のお薬ご飯タイム♡
真剣ですっww
満足ピノ君♪
今日もちょこザップに行って来ました
夏休みでやってみたかった事なので２日連続ww
本当にちょこっと２０分くらい軽く筋トレして終わりです
黄色い手のキャラクターが
「今日で２日目、順調な滑り出しだね！
筋肉をつけたいあなたは、
トレーニング記録する習慣をつけるようにしてほしいな
記録がたまったらボクからアドバイスするね」
っと上から目線でアドバイスを頂けますww
バイセップスカールという
腕と二の腕を引き締める効果がある器具ですが
５キロがまったく上がりません！！
そんなに筋肉ないのかとがっかりです・・・
スタッフ不在のシステムなので
自分で動画みたりマシンの説明を読みながら進めます
今日は空いていて４人でした
なんだか肩こり解消にとっても良さそうなので
夏休み終わって仕事が忙しくなっても
時間作って通いたいですね♡
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