ピノ君
コジさん来たので振り向いてますっ
コジさん大好きピノ君♡
コジさんには鼻ちゅーしてご挨拶して
尊敬の眼差しで近くにいる事が多いですが
ユズちゃんに対しては獲物を狩るような勢いで突進！！
猫だと思っていないのかしらっ・・・
最近甘えっこのリンちゃん
以前はまったく私には来なくて夫に甘えっこしてましたが
最近はくっついてザリザリ舐めてくれてますよぉ♡
痛いけど可愛いですww
会社の健康診断ではやらない
マンモグラフィーやら子宮がん検診に加えて
オプションで骨密度検査もお願いしてみました
マンモは石灰化ありましたが良性
乳腺実質所見ありと書いてありますが
年１回の検査しましょうと
子宮がんの細胞診は所見も異常もなし
骨密度ですが・・・・
同じ年齢の平均骨密度と比較して
１２５％Σ(ﾟДﾟ)
えええっ！！高っ！！
グラフ突き抜けてますねっww
お肉はあまり食べませんが
チーズとヨーグルト、乳製品はたくさん食べてます
あと紫外線過敏症なので
朝、ビタミンDの錠剤飲んでます
これがいいのかもしれませんねっ
でも年齢的に更年期に入っているので
エストロゲンが減り
これから維持していくのが目標です
来年も調べて骨密度下がらないように気を付けていきたいです
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