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レンコンの部屋

日常の感じた事など

食べ過ぎで腹痛?

2019-09-02 09:08:52 | 日記

昨日勤務だったのですが、昼食の時に、スイカを持ってきてくれた人がいて

スイカ大好き人間としてはついつい手が出てしまい、たくさん食べて満足

しかし、昼時間が終わり、仕事を始めようと思ったその瞬間

突然の腹痛が・・・・

確かに、昨日一日排便がなく、今朝排便があり

若干残便はあったものの

食べすぎというのと、疲労が重なり、激し腹痛が私を襲ったのです

それから1時間

腹痛との闘いでした

最初は立派な便が出て、なーんだと思ったら、そんなことではすまず

数分後から冷や汗を伴う腹痛に襲われ

同僚には、事情を説明し、トイレ通いを宣言して

治まったのが、2時半でした

それでも、髪の毛はびっしょりで、見る人が見れば、何かあったの?と思うくらいだったので

その余韻がその後の仕事のペースをえらく遅らせ

頭痛はするし、疲労困憊状態で何とか帰宅し

すぐに布団を敷いて横になりました

2時間くらい横になって復活

それでもご飯食べるのは控えて再度腹痛に襲われることなく就寝

今朝もなんともなく朝食を食べて今に至ります

睡眠不足、便秘傾向、食べすぎもしくは消化の悪いものや生ものを大量に摂取

この条件がそろうと、昨日のような激しい腹痛と共に冷や汗、下痢となります

軽いショック状態になって、倒れることも何回もありますからね

病院で勤務中に倒れないでよかったです

全く、スイカを見て、食い意地が張って、結局腹痛ですからね

子供じゃないのに・・・って思います、はずかしいですね

でも、一番は疲労ですね

疲れていると、体が反応するんでしょうね

深夜明けとか気を付けていたんですけど、まさか、勤務中になるなんて思ってもみなかったです

でも、スタッフが皆優しくて、ほんとに救われます

こう見えても、私、殺しても死なないような人に思われているから、

具合が悪いってなると、私も人間だったって思うんでしょうかね・・・

それは、被害妄想ですかね

夏が終わり、季節の変わり目、体調には気をつけなくてはだめですね