
昨日は久しぶりにジムに行ってきました
ちょっと肩こりから頭痛がしまして・・・薬飲んだらすっきりするけど根本的に解決するわけじゃないしね・・
仕事から帰ってきて急いでご飯を食べて母をお風呂にいれてあげてからジムにダッシュ


7時45分からはじまったエアロビになんとかギリギリセーフ
その後マシンをつかってお腹の筋肉と胸の筋肉の筋トレと軽く早歩きのような軽いランニングをしてきました
運動のあとはマッサージチェアで全身疲労回復コースなるものでもみもみしてもらい、ジャジーのお風呂とミストサウナにはいってきました
10時半までなんだけど、ギリギリ10時半までいたわ
でもやっぱり運動はいいねぇ・・・
血流がよくなって体が楽になるというか軽くなるっていうのかなぁ・・・
気持ちよかったです
ただ気持ちよすぎてパソコンに一旦座ったものの超睡魔に襲われてさぁ・・・
ちょっと寝るつもりが5時間も寝てしまってまたもや朝方更新になっちゃったけどねっ
で・・・寝てる間にジフニの2日前の写真がカフェにあがっておりました

CMの撮影をしてたみたいです
ゆっくり休み楽しんでるわけじゃなさそう・・・
超かっこいいし・・・・
思わず惚れ直したわ
って毎日ジフニにぞっこんですけど・・・
でもでもまじかっこよすぎて食い入るように写真見ておりました
ただ残念ながら持ち出し禁止の写真でして、カフェ会員限定ということなのでとりあえずはカフェの会員の方は直接見に行ってくださいね



雲いっぱいの部屋にアップされております
公式カフェはここをclickしてね
もうすぐ8期の募集があるみたいだし、まだ会員でない方はしばらくお待ち下さい
しかしさぁ・・・写真あがってきたけど・・・そこってどこ?
ジフニの居場所はいまだわからず・・・・
この間お知らせしたメンソレータムのCMなら中国かなぁ・・・
ジフニ・・・オディエヨ~~~~~~





さてさて韓国は明日からお正月のお祝いに入るようです
ちょっと調べてきましたよ
日本では新暦の1月1日をお正月として祝いますが、韓国では生活の中に新暦だけでなく、旧暦も採用しています。
韓国でも1月1日は新しい年に変わる日として、1日休みますが、日本のように家族皆が揃って団欒をしたり、お墓参りに出かけたり、ということはありません。
カレンダーそのままに12月31日も休日ではありませんので、会社員も普通に出社し、年が明けた1月2日も通常通り出勤するのが普通なんですよ。
そのかわり、日本のように年末の慌ただしさと年始の静けさが感じられるのは、旧暦のお正月。
旧正月の時期は毎年異なり、今年は2月3日(木曜)が旧正月の当日です。前後1日ずつも休みになるため、通常3日間の連休に。
2011年の旧正月の連休は2月2日(水曜)、3日(木曜)、4日(金曜)。2日は旧暦の大晦日、3日は旧暦の元日に相当。
さらに、2011年はそのまま週末と繋がるため、いつもの年に比べて長い、計5日間の大型連休となります。
ジフニは果たしてお正月を韓国ですごせるのかしら・・・・
う~~~~ん

やっぱりジフニの居場所が気になるね



本日の過去写真コーナー








wataameさんから・・・

tonchanから・・・

ukyuさんから・・・

こっちこいよっ

더 가까이 와




ジフニ
お正月はどこですごすのかな?
ゆっくりすごせたらいいのにねっ



















ジフニの記事・写真・映像つぶやいております



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ちょっと肩こりから頭痛がしまして・・・薬飲んだらすっきりするけど根本的に解決するわけじゃないしね・・

仕事から帰ってきて急いでご飯を食べて母をお風呂にいれてあげてからジムにダッシュ



7時45分からはじまったエアロビになんとかギリギリセーフ

その後マシンをつかってお腹の筋肉と胸の筋肉の筋トレと軽く早歩きのような軽いランニングをしてきました

運動のあとはマッサージチェアで全身疲労回復コースなるものでもみもみしてもらい、ジャジーのお風呂とミストサウナにはいってきました

10時半までなんだけど、ギリギリ10時半までいたわ

でもやっぱり運動はいいねぇ・・・

血流がよくなって体が楽になるというか軽くなるっていうのかなぁ・・・
気持ちよかったです

ただ気持ちよすぎてパソコンに一旦座ったものの超睡魔に襲われてさぁ・・・
ちょっと寝るつもりが5時間も寝てしまってまたもや朝方更新になっちゃったけどねっ

で・・・寝てる間にジフニの2日前の写真がカフェにあがっておりました


CMの撮影をしてたみたいです

ゆっくり休み楽しんでるわけじゃなさそう・・・

超かっこいいし・・・・

思わず惚れ直したわ

って毎日ジフニにぞっこんですけど・・・

でもでもまじかっこよすぎて食い入るように写真見ておりました

ただ残念ながら持ち出し禁止の写真でして、カフェ会員限定ということなのでとりあえずはカフェの会員の方は直接見に行ってくださいね




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もうすぐ8期の募集があるみたいだし、まだ会員でない方はしばらくお待ち下さい

しかしさぁ・・・写真あがってきたけど・・・そこってどこ?
ジフニの居場所はいまだわからず・・・・

この間お知らせしたメンソレータムのCMなら中国かなぁ・・・

ジフニ・・・オディエヨ~~~~~~






さてさて韓国は明日からお正月のお祝いに入るようです

ちょっと調べてきましたよ

日本では新暦の1月1日をお正月として祝いますが、韓国では生活の中に新暦だけでなく、旧暦も採用しています。
韓国でも1月1日は新しい年に変わる日として、1日休みますが、日本のように家族皆が揃って団欒をしたり、お墓参りに出かけたり、ということはありません。
カレンダーそのままに12月31日も休日ではありませんので、会社員も普通に出社し、年が明けた1月2日も通常通り出勤するのが普通なんですよ。
そのかわり、日本のように年末の慌ただしさと年始の静けさが感じられるのは、旧暦のお正月。
旧正月の時期は毎年異なり、今年は2月3日(木曜)が旧正月の当日です。前後1日ずつも休みになるため、通常3日間の連休に。
2011年の旧正月の連休は2月2日(水曜)、3日(木曜)、4日(金曜)。2日は旧暦の大晦日、3日は旧暦の元日に相当。
さらに、2011年はそのまま週末と繋がるため、いつもの年に比べて長い、計5日間の大型連休となります。
ジフニは果たしてお正月を韓国ですごせるのかしら・・・・
う~~~~ん

















wataameさんから・・・


tonchanから・・・


ukyuさんから・・・


こっちこいよっ



더 가까이 와





ジフニ

ゆっくりすごせたらいいのにねっ




















ジフニの記事・写真・映像つぶやいております






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ジフニ、どこ?まだカフェのぞいてないけど
わたあめさん最高
とんちゃん、このジフニは今みても可愛いね~
ukyuさん、いつもセリフありがとう~ほのぼのして楽しい~
ジフニ、オディイッソヨ?
あ~パソ新しくしたらハングル入れられなくなっちゃった
前もどうやって設定したのか忘れちゃったし
も~
ジフニ今日も愛してる
家事しますぅ
シホリン~今日も更新ありがとう~
昨日は運動した後なので良く眠れたのでしょうね~
kameは3時過ぎに寝てさっき起きました・・
ドレス作りがどうしても夜中になってしまう・・・
ジフニの素敵な写真がカフェにあるのですか・・・
会員ですが・・どこをポチってしたら良いか分かりません・・・
CMならいつかまた出てくるかな~?・・・ちょっとのんきに待ってます~
せつこさん~お久しぶりです~
お孫さん達それぞれ個性が豊かで楽しみですね~
フルハウスは色々な衣装を着ているので
それも楽しみの一つですね~
ヨンジェは黄色や黄緑のTシャツも良く似合ってて
可愛くて大好きです~
wataameさん、とんやん、ukyuさん
今日もヨンジェ・RAIN・ジウのチョキ2ありがとう~
ジフニ~ゆっくりできてますか・・お仕事ですか~?
どこにいるかまたつぶやいてね~
ジフニ~大好きだよ~
でも、私は寒い。
今回は菅平へ行ってきましたよ。
日曜日に今日は、昨日より暖かいと。
昨日は、22度だったけど、今日は15度だから
勿論、氷点下だし、身長に近いつららも出来ていた。
今年はキュンと冷えてます
ジフニはオディエヨ?
韓国に帰って家族とお正月迎えてると良いな
チョキチョキ見て、過去写真見て、やっぱジフニは
素敵だと再確認
だんだん関心を持つ人が増えたのは嬉しい。
毎年、ジフニの写真入り年賀状を
洩れなく送っているから
また、フルハウス見直そう
勉強のために
シホリンさん 皆さん アンニョン
今日も早朝の更新ご苦労様です
シホリンさんはあまりbedでまったり寝たことがないように思えますが~
くれぐれも風邪…インフルエンザに気をつけてくださいね
ジフニ~
なんか帰国しているとか…先週、オモニのお墓参りを済ませたみたいです
以前…
オモニの納骨堂の前で韓国式のお辞儀(度忘れしちゃいました
今年、成人式迎えた長男ですが~恥ずかしいくらいおこちゃまで
ジフニもオモニも本当に辛い別れだったと思います。
お正月、自宅でゆっくり家族と過ごせたら~いいですね
そして…
日本でもゆっくり
今日は久しぶりに鶴橋へ行ってきました。
韓流スターグッズの品揃えもすっかり様変わり。
グループが凄く多くて、あとチャングンソクさんが多かった。「イケメン」の影響らしいですね。
のれんみたいにぶら下げる色んなお顔のジフニのが可愛かったです。
ADUEの夜も寒かったけどもっと寒いのかしら?
シホリンさん 美味しいものたくさん食べて今日はジム!! リフレッシュできましたね!!
過去の写真たくさんupありがとうございます
初めて見る写真もあって嬉しいです
チョキ2隊の皆様 ありがとうございます
wataameさん ナイスです いつも楽しいオチ付きで流石です
またまた ひととおりフルハウスを2話づつ見て昨日見終わって…
ヨンジェが好き? RAINが好き?って自分に問いかけたりしてた… ハハハ
ジウンを待ってる時のヨンジェが好きです
あんな風に待たれたら女冥利に尽きるねー
繰り返して見る度に前回より少し聞きとれるシーンが増えてくるのが楽しいです
先ずは単語の語彙を増やすこと!と息子に言われ キクタンのハングルバージョンを本屋で見つけてゲームのように繰り返しています。
まだまだ初級より前の入門編ですが少しずつ書けるようになって 聞きとれるのはまだまだ先だね~とは思いつつ…
私も 終わりなく努力!頑張ります!!
タムさんこれからもよろしくです!!
サッカーの決勝見てからずっと寝不足引きずってます。 土日もずっと仕事な方は皆さんそうだと思いますが。
いっぱい感動をもらいましたね そこに至るまでの努力は成果をもって見せているってことですかね
私も自分なりの成果を達成できる所まで ファイティン!!
今日は 皆さんに悲しいお知らせがあります
(・・・皆さん もうご存じかも
M-netのRainy dayが 今週の土曜日で終わっちゃうんですね
あれが見たくて M-netを契約したのに・・・・
・・・・・ということは Zepp 名古屋編や 仙台編 北海道編は見られないんでしょうか
超ショックです
wataameさん
私もジフニの相手がベッカさんなら 許しちゃいます
tonchan
ukyuさん
いつも 楽しいちょきちょきを ありがとう
シホリンさん
今日も大好きなジウがいっぱい
とってもお忙しいのに ジムに行かれるなんて すごい
私なら そんなに忙しかったら 体力を温存しなくちゃと思って お昼寝とかしてしまいそう
そこが 細い人とそうでない人の違いなのかも・・・
ジフニはもう帰国したんですか
ジフニの作った クデヨ
聞けば聞くほど ほんとに良い曲で ジフニってほんとにいろんな才能があるんだね
RainyDay…
シーズン1の時もホント残念でしたが~
今回はZepp最後までやってくれるのか
アタシは仙台しか行けなかったので~
それぞれの場所でジフニのトーク
シーズン3に期待しましょうね
トマンジャの撮影秘話etc
Mnetと言えば~
Mブラくんたちの活躍も観れるので楽しみに録画してました
去年のバラエティー番組もこれから沢山はいりますよね
アルバム
今日からオレンジも始まりましたが~
前半のキム・ジョンフンの回だけですね
是非とも後半のチョン・ジフンもリクエストしませんか
3年位前に放送しましたが…また若かりしジフニに会いたいです
なんか個人的
シホリンさん、毎日の更新ありがとうございます
シホリンさん~
そうなんですよね。鎮痛剤は神経を麻痺させるだけだから治ったわけじゃないのでちょっと怖いですよね
でも痛くなくなるから、ついつい飲んでしまいますよね
wataameさん
とんちゃん
ダンスしてる笑顔にもとっても癒されます
うきゅさん
やっぱり、ジウの事
potiさん、身長に近いつらら
でも、一度見てみたいです
ふーみんさん、ドラマ見て前回より聞き取れると私も嬉しいです
テレビとか見てても内容より言葉が気になって、話をしてる人の口元ばっかり
見てる事があります
akemiさん、私もRainyday見たくて契約したのでショック
毎週の楽しみだったのに・・・、これからどうしたら・・
私もかなり運動不足なので、シホリンさんみたいにジムに行ったりしたいのですが、
なかなかお尻に根っこが生えてしまって動けないです
誰か強制的に連れっててくれれば良いのにって、ついつい人任せにしてしまう
悪いくせが・・・
2月に入りましたが、ジフニはいつから映画の撮影に入るんでしょうね??
明日も、ジフニ
皆さんも、素敵な一日を過ごせます様に