強風の中歩く

外は風が強くて・・・
でも、ウォーキングに行ってきました。
少しずつ距離を伸ばして5000歩以上は歩こうとしてます。
だんだんと足が慣れてきてます。
今日は強風に吹き飛ばされそうになりながら行ってきました。
今年は元日から歩いてましてｳﾌﾌで～す♪

明けましておめでとうございます。

元旦から大きな地震や事故が起こりました。
今日は3日も終わろうとしてます。
せめて乗っていた人たちが全員無事に脱出できたことに安心しました。
ニュースでボランティアの方達が大勢集まってました。
日本の国民の底力に感動しました。

元旦からウォーキングしました。
今年は頑張ります。
今年の目標は
自分の事は自分で何事も出来るように頑張って行こうと思います。