「脳トレ」などが話題になっていますが、
体力や走力と同じく、
思考力、アイデア力、集中力も鍛えることができ、
なおかつオーバートレーニングの一部になりうると考えることができます。
体力に限界があるように集中力にも限界があります。脳も疲れます。
トレーニング開始から45分経つと、決まってスイッチが切れるU6選手
難易度の高い技を編み出すアイデア
なぞの旗振りダンスを編み出すアイデア
ターン計約100回
ヘディング計約100回![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/7c/fd89752c070f931bd3046d9109db9bc4.jpg)
脳も疲れたのか、かなり汗かきました。
体力や走力と同じく、
思考力、アイデア力、集中力も鍛えることができ、
なおかつオーバートレーニングの一部になりうると考えることができます。
体力に限界があるように集中力にも限界があります。脳も疲れます。
トレーニング開始から45分経つと、決まってスイッチが切れるU6選手
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/49/5079e031127e19457d6fe846fa0023b2.jpg)
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