3本の線/キントバリオ 2018年09月30日 | ジログ 積み上げたいトレーニング計画の線 今、個人やチームが持っている課題の線 次に対戦する相手や、新しい物を意識した線 トレーニングは、その3本の線が入り混ざった状態から計画されて進みます💨
好きな時間/キントバリオ 2018年09月25日 | ジログ 他のクラブのトレーニング見学 他のカテゴリーからの逆算 OB選手の成長の確認 見ることで、 見えないものが見えてくる 考えることで、 考えもしないことを思い付く
力を抜く/キントバリオ 2018年09月21日 | ジログ 力を入れること、頑張ることを誉められながら育ってきた時代。 力を抜いた方が良い姿勢で、しなやかに動けて、正確な動作になる。 様々な局面でそんな感覚を研ぎ澄ませよう🙆