８月も終わり～

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

今日はgooメンテの為、今頃のUPになっちゃいましたぁ

　　　　　

8月31日（水）のお弁当は
　・チキン＆うずら玉子のさっぱり煮
　・ぱんぺんふわふわバーグ
　・大学芋スティック
　・プチトマト
　・かまぼこ
　・沢庵＆ハム
　・ごはん
　・デザート

そして、MY弁は
　　　　　
　　　　　　　　　★豚汁付けましたぁ～★
　　　　
　　　　　
　　　　　　　　　★ドレスアップしたプチトマトちゃん★

あんまり甘くない梨を使ってのゼリー会社のKちゃんと食べよぅ
　　　　　
　　　　　★早弁じゃないけど、お昼前に食べちゃいました★


今日で８月も終わり…　お天気良くないです
沢山、夏の想い出出来ましたかぁ？

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように

光が見えますように
はいけい、にんげんの皆さま。

ご飯の量って

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　
　　　　　　　　　　　★今日も暑かったですね！★

8月30日（火）の夜ごはんは
　・アジの開き
　・オクラのお浸し
　・もずく酢
　・沢庵
　・ゴロゴロ豚汁（ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、サツマイモ、厚揚げ入り）
　・ごはん
　
　　　　　

　　　　　
　　　　　　　　　　★うどん入りで～す★

そして昨日、8月29日（月）の夜ごはんも一緒にしちゃいます♪
　・マカロニチーズグラタン（アスパラ、タマネギ、挽肉、入り）
　・ごま豆腐
　・生野菜サラダ
　・きのこのお味噌汁
　・ごはん
　・イカの黒作り＆とびっこ　

　　　　　

　　　　　

　　　　　
　　　　　　　　　★アボガド、大好き～★

先週末、金スマ2時間スペシャルで『タニタ食堂でダイエット』企画を観て、
改めて我が家は量が多いわぁ～と反省
でもご飯100gって絶対に無理…カロリー計算も出来ないし…

まずは出来る事から…そぅ気持ち、野菜いっぱい摂取してみました
そして、ご飯おかわりも我慢しました（笑）
いつまで続くかな(^-^)

　　　にほんブログ村

明日も全ての人が笑顔で過ごせますように

胸が痛みます
はいけい、にんげんの皆さま。

有り？

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月30日（火）のお弁当は
　・筑前煮（今回は鶏肉団子にしてみました）
　・カニカマ入り玉子焼き
　・はんぺんチーズ焼き
　・ウインナー
　・プチトマト
　・ゴーヤの佃煮
　・ごはん

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　★ふにゃふにゃのリンゴちゃん★

そして、MY弁は
　　　　　　

今朝のZIP（日テレ）で、AKB48の高橋みなみちゃんが
ラーメンの麺をご飯の上にのっけて食べてました！

スタジオからは『えぇー!?』のリアクション

えっとぉ…私も好きなんですけどぉ


これって有り？

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように


胸が痛みます
はいけい、にんげんの皆さま。

暑いですね

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月29日（月）のお弁当は
　・レンコンバーグの照焼き
　・ナスとピーマンの味噌炒め
　・エビ団子（市販）
　・アスパラ
　・プチトマト
　・茹で玉子
　・ゴーヤの佃煮
　・ごはん（梅干し、ごま塩）

　　　　　　
これの雰囲気、伝わりますか？（笑）
　　　　　　　　　　↓　↓　↓
　　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　　

今日は全国的に暑くなるそうですね　既に暑いですわ

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように


願いが叶いますように
はいけい、にんげんの皆さま。

あぁ～どうなるのぉ～

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月28日（月）の夜ごはんは
　・蒸し野菜（モヤシ、エノキ）
　・惣菜祭り～（イカフライ、エビ団子）
　・冷や奴
　・ナスの浅漬け
　・イカの黒作り
　・ナスのお味噌汁
　・ごはん

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　★茗荷いっぱいです♪★

　　　　　　
　　　　　★18時に買い物へ行ったのでお惣菜祭りに～★

　　　　　　
　　　　　　　　　★蒸し野菜はポン酢でさっぱりと★
今日はなーんにも作ってませんね～　
ご飯とおみそ汁ぐらいかぁ


新しいお菓子を見つけるとつい手にとってしまう私
　　　　　　
まわりはおせんべい、中身は大好きなチョコ
　　　　　　
面白い！　うん、美味しい！！　あっという間に１箱食べちゃった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

パパの車が壊れました　エンジンかからず　
どうしてー　　何がぁー　　

あぁ　またお金が飛んでくぅー

　　　にほんブログ村

明日も全ての人が笑顔で過ごせますように


想いは一つ
はいけい、にんげんの皆さま。

睡眠時間!?

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月28日（日）の朝ごはんは
　・ベーコンエッグ（ポテト＆プチトマト添え）
　・オクラのお浸し
　・佐藤豆の胡麻和え
　・ナスの浅漬け
　・お味噌汁
　・ごはん
　　　　　　
　　　　　　　　　★休日の朝ごはんですいつもはバタバタです★

今朝も空の日課、大運動会の後はお風呂場へ

　　　　　　

日曜の朝は、予定がない限り空の朝シャンしてます♪
気持ちいいね～

今日も暑くなりそうです


夕べ、8月27日（土）の夜ごはん
　・イカの黒作り（パパリクエストより）
　・チンジャオロース
　・納豆薄揚げ焼き
　・すり身＆豆腐＆エノキ、ネギのお味噌汁
　・ごはん

　　　　　　

　　　　　　
リクエストだったのに、パパ昼寝⇒21時まで寝てました。。
なので、先に一人で食べちゃいました

寝過ぎだわっ

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように


幸せは平等に
はいけい、にんげんの皆さま。

仕事だと想ってたょ

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん


　　　　　　

8月27日（土）の朝ごはんは
　・ナポリタン
　・キャベツ炒め
　・うずらの目玉焼き
　・ウインナー
　・茹でじゃがいも　
　・ナタデココ入りヨーグルト
　・コーヒー牛乳
　・パン

今日は土曜日。久々の快晴で朝から家事を頑張った私
でもね…まだリビングが片付けれてない

そぅ、パパがいるから。

実は、昨日張り切ってパン弁にしようと材料を買って帰宅したの。
そしたら、なななーんと『オレ、明日休みだけど』

ってまさかのぉー！　休みなのぉー！！　でショック。。

焼き肉パンにしようと色々考えてたお弁当はちゃっかり夜ごはんに
移行となりましたぁ～言うまでもなくネッ（笑）

そんな昨日、8月26日（金）の夜ごはんは
　・焼き肉
　・高野豆腐肉巻きフライ（お弁当の残り）
　・ベビーリーフ
　・トマト
　・茹でジャガイモ
　・おにぎり

　　　　　　

　　　　　　

ついでに（笑）8月25日（木）の夜ごはんは
　・きつねうどん

　　　　　　

質素～だけど、飲んでからの食事なので『シメ』ですね

この夜アルコールのせいで身体中が痒くなり⇒搔いちゃう⇒結果、全身ぶつぶつ
ひと様にはお見せ出来ない身体になっちゃいました。。

どうしましょぅ


　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように


胸に秘めて
はいけい、にんげんの皆さま。

大雨警報

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　　　
8月26日（金）のお弁当は
　・高野豆腐肉巻きフライ
　・カボチャソテー
　・ベビーリーフ＆トマト
　・アスパラ
　・トウモロコシ
　・シイタケ甘辛煮
　・ごはん（枝豆、梅、ごま塩）

　　　　　　

　　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　　

朝から大雨です　県内東部地域、警報発令中。
東海地方、岐阜県で豪雨で被害が出ていますが、みなさん
気を付けてくださいね


　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように

涙しちゃった
はいけい、にんげんの皆さま。

つくれぽ☆

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月25日（木）のお弁当は
　・高野豆腐チースサンド【rumiさん】つくれぽ（勝手に命名）
　・イカ焼き
　・冷しゃぶサラダ
　・シイタケ甘辛煮
　・明太子
　・キュウリの浅漬け
　・ごはん

rumiさんの様に綺麗に出来上がらないところが私
　　　　　　
　　　　★高野豆腐を先に味付けしてから焼いてみました★

でも我慢出来ずにちょこっと摘み食いしたら、超～まいう～～～
今度はrumiさんレシピでちゃんと作ってみます　綺麗に作れるかなぁ

そして、MY弁は
　　　　　　
　　　　　　　　　　★ごはんに枝豆のっけちゃえ★

夕べから飲み薬も飲んでるからか、今朝は痒みが無かったです
ぶつぶつ無くなるかなぁ

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように

アウトドアって

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月24日（水）の夜ごはんは
　・ちらし寿司（イカ、トビッコ、アボガド、枝豆、高野豆腐、シイタケ、カニカマ、玉子入り）
　・麩とネギのお味噌汁

　　　　　　

　　　　　　
cupidさんのランチを観ていたらどうしても食べたくなっちゃって
夜ごはんに作っちゃいました～　大満足～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ここからは、ちょっと醜いのでスルーしてください


先週末、仕事中に気になってたのは判ってた！でもこんなに酷くなるとは

あまりにも酷いので今日は仕事中に行かせて貰いました
いつもの所は水曜午後休診の為、電話帳で会社近くを検索

初めてのクリニックへ

先生；『どうされました？』

私；『身体中、酷いんです。。』

先生、患部診て『ふむふむ』

私；『・・・』

先生；『アウトドアされました？』

私；『いぃぇ！』

先生：『う～ん虫ですね』

私；『・・・』

だって、虫って判ってるもん。。
（仕事柄、毛虫の毛とか飛んで来てもおかしくないから）

元々皮膚が弱い私。今こんな状態です

　　　　　　

　　　　　　

両足、腕だけぶつぶつ

アウトドアって…10年は行ってないなぁ

　　　にほんブログ村

明日も全ての人が笑顔で過ごせますように

ＴＨＥ★炭水化物

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月24日（水）のお弁当は
　・焼きそば
　・バターコーン
　・ゴーヤの佃煮
　・明太子（パパ）
　・目玉焼きクン
　・ごはん

　　　　　　

そして、M弁は
　　　　　　
　　　　　　　　　★私は明太子焼いたょ★　

焼きそば大好きだから連ちゃんでも平気な私
買い物行かない時は『炭水化物祭り～』になりますょ～

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように

変則型夏休み③

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

8月23日（火）今日は私“変則型夏休み③”だったので
夕べの内に娘を送って来ました　（娘の帰省はおわり～～～）
★今日から部活再開★むろん、私も泊って来ましたょ～

そんな日の娘との朝ごはんは
　・焼きそば
　　　　　
　　　
　　　　　
　　　　　　　　　　　　★微妙～な味でした★

部活⇒そのまま友達とランチ＆遊びに出掛けた娘
私は一人でショッピング～

そして、夜ごはんは
　・親子丼
　・白菜の浅漬け
　　　　　

娘、料理第Ⅱ弾 簡単☆親子丼 by び～る

これを食べて20時過ぎに私は帰宅しました


　　　にほんブログ村

明日も全ての人が笑顔で過ごせますように

ふつー

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

　　　　　　

8月22日（月）のお弁当は
　・ふくらぎの西京漬け焼き
　・ベーコン＆チーズ巻き巻き
　・モヤシ＆ちくわの照焼き
　・ホウレン草の胡麻和え
　・焼き明太子
　・プチトマト
　・ごはん（ごま塩）

　　　　　

そして、MY弁は
　　　　　

雨の月曜日です。しばらく天候は良くないようですね^^
お空と一緒でお弁当にも力入らず（笑）

ふつー弁です

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように

想いが届きますように

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

24時間テレビ観ていて、改めて願いを込めて
【コムローイ】
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　★天まで届け★

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

空ものび～～～
　　　　　　　
また寝るかぁ～～～
　　　　　　　
で、ご飯まだぁ？
　　　　　　　

はぁーいよぉー
　　　　　　　

8月21日（日）の夜ごはんは
　・豚の生姜焼き
　・マカロニサラダ（実家母作）
　・ホウレン草のお浸し
　・桃＆梨（戴きもの～）

　　　　　　　
　　　
　　　　　　　

娘の大好物おばあちゃんの味～
マカロニサラダ　また作ってくれましたぁらっき～♪　


　　　にほんブログ村

明日も全ての人が笑顔で過ごせますように

ＴＨＥ☆料理

ご訪問、ありがとうございます
てをつなごう だいさくせん

8月13日（土）夜～8月22日（月）夜まで帰省している娘。
連日友達と遊ぶ約束でまったく家にいなくて忙しい娘。

でもこの帰省中に１つ課題があるって娘。

それは料理を覚える事

大学生にもなって料理？　一人暮らししてるのに料理？
ずっと部活で忙しいからって理由で教えて来なかった私が悪いのです。

でも自分で自覚したのか、誰かに課題を出されたのか（笑）
『教えて』って急に言って来た娘。
そうかそうかやっと目覚めてくれたのね♪ 何作る？ ママ嬉しいょ～(一人浮かれてるしぃ)

ん!?でもこんなに忙しいのにいつ作るんだぁ～!?と想っていたら
唯一19日（金）の夜、後輩達が遊びに来てくれた後に一緒に作れました
　　　　　　

じゃーん【肉じゃが】　　肉じゃがねぇ～これを選んだってところがミソかもょ（苦笑）
すぐ出来る肉じゃが♪ by び～る

これだったら一人でも作れるね

　　　　　　

そんな8月19日（金）の夜ごはんは
　・肉じゃが　　判ってるって～(しつこぃわね)
　・あおりいかの刺身
　・カリフラワー
　・ゴーヤの佃煮
　・ごはん
　　　　　　

今週の夜ごはんもまとめて
　　　　　　
　　　

　　　にほんブログ村

今日も全ての人が笑顔で過ごせますように