サボリがち・・

あれだけ毎日続けてたWiiのトレーニング。。
ここに来て、サボリがちになってきたぁ。。

飽きたわけじゃないんだけど。。

最近は睡眠とテレビの誘惑に勝てなくて。。
トホホ。

基本は再放送枠の午後3時から1時間のトレーニング。
そこでおもしろいドラマをやってたら・・
その後のキムタク再放送枠のドラマを見終わった5時から30分。。
ってのが基本。

ぴょんの家は夕飯が早くて、5時半スタートが基本。
食事して。。その後休息をとって・・・

最低でも8時からじゃないと運動ができない。。

が。。ここで問題が勃発。

基本的に7時からのテレビがまったくもってつまらないことが多く、本当はこの時間が一番最適なんだけど、食後すぐの運動はよくないから、仕方なく我慢する。

すると。。惰性でみてると。。そこそこ見てもいいかも。。って8時台のテレビが始まってしまうのだ。。

これをウッカリ見ちゃうと。。あとは楽しいドラマタイムになっちゃうんだよねぇ。。

あとは・・11時とか11時半とか。。までテレビタイムになっちゃうからなぁ。。

そこで思ったんだ。
7時台のテレビが終わったら・・次の番宣を見ないで、すぐにテレビを切り替えるしかないってことに。。

ここ2日間もサボってしまったので。。
今日はとりあえずパート１の30分だけ終了したよ。

アイリスが始まっちゃったから、このあと、Motherを見て・・
その後、パート２をやるつもり。

痩せるには時間がかかるけど、太るのはあっという間だもんねぇ。。

まだ、目に見えて誰でもがわかる効果は出てないので。。
もうちょっと続けないとだ・・