天気の良い日は 歩いて

今日は午後から
日差しも　暖かくなり

よし！！
こんな日の　お買い物は
張り切って　歩いて行きましょう

いつもいつも　車で運転手付きでは
体が　鈍ってしまうものね

近くのスーパーまでの往復と
お店の中は　あちこちウロウロして
なるべく　時間を使うことに

約１時間の散歩でした
荷物を持っているので
そんなに　早く歩けませんが
それでも　じんわりと汗をかきました

良い運動になりました