おはようございます。プレハートの吉田です。
皆様に質問です。自分によくないことが起きた時、誰を疑いますか?周りの人それとも自分?
私はなるべく自分を責めるようにしています。「他人は変えられないけど、自分は変えられる。」そんな言葉があります。
他人を責めるのは楽です。自分を責めるのは辛いです。でも他人を責めても他人はかわらない。だから余計ストレスがかかる。
いまやストレス社会。他人を責める前に自分を責めて、自分に少しでも改善の余地があれば、それを素直に認め改善しようと思います。
すると自然と周りの人も変わってくれているような気がするのです。
これからのお話はそんな話です。
続きは明日
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私はなるべく自分を責めるようにしています。「他人は変えられないけど、自分は変えられる。」そんな言葉があります。
他人を責めるのは楽です。自分を責めるのは辛いです。でも他人を責めても他人はかわらない。だから余計ストレスがかかる。
いまやストレス社会。他人を責める前に自分を責めて、自分に少しでも改善の余地があれば、それを素直に認め改善しようと思います。
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