ダイエットを始めてから数年。2022年に感じた事を書こうと思う。
これは私個人の経験による記事です。ダイエットは自己責任でやって下さい。
1.現在の状況(自己責任でやってね)
最初のダイエット記事を書いたのが2017年。5年前だ。良く続いている。
今年も恒例の2022年の反省として記事を書く事にした。
今の所、体重は61~62Kg前後をキープしている。身長は170cm弱だ。 . . . 本文を読む
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