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まあそうじゃな

まあそうじゃな

天生有輕微鼻敏感問題

2018-04-09 15:51:35 | 健康

  給孩子補鋅應避免單一補鋅,因為維生素和礦物質之間關係密切,單純的補鋅效果不理想,達不到吸收和生物利用的效果 ,無糖、無酒精、無睡意、無人造色素!最重要係唔會引致心跳加快及便秘!可以絕對放心俾仔仔食大人同小朋友都岩食架 (兩歲以上小朋友就食得),而且味道甜甜地,仔仔都好鐘意。。

  兒童體內缺鋅,許多生理功能都會受到影響。不僅會導致生長發育的停滯,而且會影響影響免疫防衛、創傷癒合、生殖生育等生理功能。同時,兒童缺鋅會出現各種疾病,不但身材矮小體重不增,而且皮膚粗糙、毛髮黃軟且乾枯還會損害其味蕾功能,使味覺發生改變,出現飲食無味,厭食和異食。

  有的兒童有喜食泥土、牆皮、紙張、煤渣或其他異物等現象,這是缺鋅,要補鋅。缺鋅嚴重時可有各種皮疹、復發性口腔潰瘍、下肢潰瘍長期不愈及程度不等的禿發等。

  給孩子補鋅應避免單一補鋅,因為維生素和礦物質之間關係密切,單純的補鋅效果不理想,達不到吸收和生物利用的效果。食物中的半胱氨酸、組氨酸等有機酸有利於鋅的吸收,植酸、鞣酸、纖維素等對吸收不利,動物性食物中的鋅能較好地吸收利用,植物中的鋅不易被人體吸收。

  短期治療

  1、口服硫酸鋅,2-3個月為一療程 天生有輕微鼻敏感問題,身體狀態唔好就好易俾病,由細到大都試過唔同,但有時飲晒成枝都未必好,要成個月帶住口罩見人。。

  2、單純靜脈補液者應加補鋅。

  3、消除引起缺鋅的各種原因。

  注意:葡萄糖酸鋅不必長期服用,因為一種微量元素的補充會導致令一種微量元素的吸收減少。

  長期治療:食補

  兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補:

  1、吃三豆粥:取綠豆、黑豆和赤豆適量,加少許米洗淨後同煮,煮爛後加入甜味或鹹味便成。

  2、吃豬胰泥:將豬胰髒洗淨切開後,用刀轉刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調味品拌和,蒸熟即可食用。

  3、吃果子糊:將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。

  4、吃蘋果泥,喝蘋果汁:將蘋果用水洗淨削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱後再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。

  此外,大豆牛肉,牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富,也可以讓缺鋅兒童適當吃一些。而且要少給孩子吃反復加工、過於精製的食品。母乳中鋅的生物效能比牛奶高,因此,提倡母乳餵養,也是預防缺鋅的好途 嬰兒沖涼沐浴露產品蘊含天然洋甘菊萃取,經德國權威皮膚科及過敏症醫生推薦,能為嬰幼兒提供最佳天然保護薄膜,對抗外來刺激,預防嬰兒皮膚敏感!。


常喝可樂會導致骨質疏鬆嗎

2018-03-02 16:02:25 | 健康

  常喝可樂會導致骨質疏鬆嗎 如果時間充裕及不怕工序煩鎖的話,可以買雞自製「燉雞汁」,補充體力與精神非常好,若唔夠時間又想簡單快捷,可飲低脂、低卡又有營養嘅滴雞精

  可樂的價錢便宜,深受許多年輕人喜愛。有許多小孩子為了喝可樂,連飯都不吃了,這樣是非常不對的行為。喝可樂偶爾喝一次兩次就行了,不要多喝,多喝了對身體不利。而且喝可樂還會增肥,對減肥的人來說是一大忌。那麽,常喝可樂會導致骨質疏鬆嗎?

  對專家表示,經常喝可樂會導致骨質疏鬆,容易骨折,經常喝可樂的人容易骨折的幾率是不喝可樂人的五倍。可樂屬於碳酸飲料,而人的骨頭大多都是鈣,經常喝碳酸飲料容易腐蝕鈣,從而腐蝕骨頭,使人更容易骨質疏鬆,從而導致骨折 田原香滴雞精於臺灣、香港、新加坡均設有門市,深受各地人士歡迎。。

  因此建議大家盡量少喝可樂,口渴的時候可以喝純凈水,或者是鮮榨果汁。這樣味道也不差,鮮榨果汁不僅味道好,而且裏麵富含維生素,營養豐富,對身體補充能量非常好。純凈水對身體的作用也非常大,水是生命之源,萬物之頭。專家說人一天要喝八杯水,能保持血液的新陳代謝 如果時間充裕及不怕工序煩鎖的話,可以買雞自製「燉雞汁」,補充體力與精神非常好,若唔夠時間又想簡單快捷,可飲低脂、低卡又有營養嘅滴雞精!。

  喝了可樂會骨質疏鬆,容易骨折。那麽應該怎麽解決這個問題呢?

  骨質疏鬆骨折最重要的,那就要多補鈣,隻有鈣補好了,容易骨折的問題才能解決。大家可以從進食補充鈣含量,也可以通過外接,進行補鈣,比如說曬太陽也是可以補鈣的。薺菜、牛奶、蝦皮、芝麻醬等都是補鈣的好食物,這些食物不僅富含鈣含量,還有別的對身體有益的物質。別看這些東西都很常見,但是都確實是補鈣的好食物,多吃這些食物從根本上解決缺鈣的問題。

  曬太陽也可以補鈣,但是夏天盡量不要去曝曬,這樣容易導致中暑,冬天可以多曬太陽。身體裏的鈣含量充足了,對骨骼的成長是非常有幫助的。小孩長不高、頭發黃、麵色不好,也要多補補鈣 田原香滴雞精於臺灣、香港、新加坡均設有門市,深受各地人士歡迎。 。