時の記念日

おはようございます。

今日は時の記念日です。
ちょっとだけ時間を意識して過ごしてみましょう。

時間も風水と関係があるんです。
時代劇とかを見ていると「子の刻」とか言葉が出てきますよね。
実は、昔は１日を十二支で言い表していたんです。
子丑寅卯辰巳…とね。

しかもそれぞれの干支の意味を時間にあわせると

子＝23:00～00:59　体内の細胞が増え始めます
丑＝１:00～2:59　成長し始めます
寅＝3:00～4:59　成長しています
卯＝5:00～6:59　マックスになりました
辰＝7:00～8:59　元気に動き出します→目覚め　
巳＝9:00～10:59　元気がピークを迎えます→一番仕事がはかどる
午＝11:00～12:59　ちょっとだけ休憩します→お昼休み
羊＝13:00～14:59 ゆっくりと動き出します
申＝15:00～16:59　熟しはじめます→仕事の追い込み　
酉＝17:00～18:59　熟成し終わりへと向かいます→帰社時間
戌＝19:00～20:59　一つ二つと古い細胞が滅んでいきます
亥＝21:00～22:59　新しい細胞の種を作ります→就寝＆お肌のゴールデンタイム突入

ちゃーんと生活のリズムになるんですね。
この生活リズムを守っていればある意味健康体ってこと！

ま、そうは言ってもなかなか難しいのが現代社会ですけどね。