#骨素粗鬆症対策 新着一覧
こつ コツ 骨ちょきん♪

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プレーンヨーグルトを冷凍すると 解凍時に分離しますが…しかし 砂糖を加えて冷凍することで分離を防げます砂糖のほか 蜂蜜やジャム・練乳などでも代用できますので好きな味を選び 加糖タイプのヨ

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2024年5月19日
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