#隠れ家アースは大丈夫 新着一覧
ウィズコロナで緊急事態宣言され、ニューノーマル生活が始まって・・・・
マイカー通勤や電車通勤をしている人と、自転車通勤をしている人とでは、今後、糖尿病や高血圧をはじめとする生活習慣病の発症に差が出てきそうです。体を動かすことが生活習慣病のリスクを下げること...
大寒を向かえ各地での冷え込みが・・・。
何時もの年始めには、松の内が明け、鏡開きを終えると、正月の華やいだ雰囲気も一段落し、年...
コロナの困難時代でいじられたりして、脳には冷えが・・・・！
ストレスを受けやすいと、脳の交感神経の調節機能が低下してしまい、血管が拡張しっぱなしになり熱が逃げ、その結果、体が冷えてしまいます。...
シャンプーにトリートメント、薄毛に良いヘアケア剤とは？
シャンプーの仕方をマスターしたところで、気になるのはどんなヘアケア剤を使うのか？という...
50歳になっても取り組めるチューブを使ったストレッチ！！
チューブ・トレーニングは手軽に入れられるレーニング法です。体全体が固いという男性でも手...
脱毛症や抜毛症、円形脱毛症になってしまったと問い合わせが・・・。
円形脱毛症では、頭髪に“自己免疫反応”が起きているようです。通常の免疫反応は、体内にウイルスや細菌などの異物が入ってきた際にTリンパ球という細胞が...
唾液のパワーを知っておこう！
唾益が胸焼けを予防してくれる。唾液の分泌が胃酸を適度に薄め、胃酸の逆流を防いでいたこと...
3分間ひとりごとで脳内視力が鍛えられる。
テーマは何でも構いませんが、3分間、とにかく、支離滅裂でも構わないので一人でしゃべり続けることで・・・。そして、...
成人おめでとうございます。
成人式が取り止めになった地域も有り、ネット配信での式がネット配信で行われたりしているよ...
足首が硬くなるとどうなるの・・・？
動ける人も介護で寝たきりの人にも重要です。足関節は“背屈”“底屈”という動きに分かれ、足首を反るのが背屈、立ったまま爪先立...
なぜ、赤ちゃんが身体をばたつかせる・・・・て、考えてみて？
それには、生まれた時にすでに体をばたつかせるための脳番地が準備されているからです。運動...