朝起きた時に腰が痛い・・・ 朝、布団から起きて動き出した時に腰痛を訴える方が多くいますね。動き出しが大変で、手すりなどに掴まらないと歩くのも大変です。 考え
こんなに変わるもの??-今日は、朝から久しぶりに外出往復 約4時間のドライブです。深圳を10...
朝目が覚めた時、仙骨周辺が痛い。今月に入ってから毎朝…寝返り少ないから?腕とか脚とかお尻のストレッチしてから起きるんだけど、毎朝...