食事の時間 血管疾患
＝＝＝＝＝＝＝＝食事の時間と血管疾患のリスクはやはり血糖値が大きく関わっていると思われます。朝食を摂る摂らないというのが､あまり深く関係していないというのは意外でしたが、夕食を摂る時間がこ...
人工甘味料 糖尿病 がん
＝＝＝＝＝＝＝＝「糖質オフ」「カロリーゼロ」などを謳う商品の多くには人工甘味料が使われ...
骨が弱ると 骨折だけじゃない
＝＝＝＝＝＝＝＝骨は体を支えて臓器を守るだけではありません。骨は脳をはじめとして様々な...
血管を若く保つ3つの食材と心筋梗塞を防ぐ運動
心血管を守り、心臓の健康を維持することは、命と全身の健康にとって極めて重要です。食事、ツボ押し、簡単な運動を通じて、心臓を守り、心血管疾患を予防することができます。心臓発作や脳卒
成人心血管疾患のケアにおける臨床心理士の役割
成人心血管疾患のケアにおける臨床心理士の役割JACC 2024;3:100910心血管疾患は世界的に増加...
医師の論文が殺害過程を暴露 国際的な反発を招く
ドキュメンタリー映画『国家の臓器』が複数の国際賞を受賞し、中国共産党による強制的な臓器摘出問題への関心が再び高まっています。監督の章勇進氏と、「法輪功迫害追跡調査国際組織」の主席...
歯周炎が心血管疾患のリスクを高める 医師がすすめる3種類の歯磨き粉
歯周炎は歯の健康だけでなく、心血管疾患、糖尿病、消化器系の病気など、50種類以上の全身性炎症疾患とも関係しています。多くの場合、歯垢（プラーク）をしっかり除去することで予防が可能...
熱すぎるお風呂が危険？ 研究が示すリスクとは
寒い冬に熱いお風呂に入ると、体が温まり、心身共にリラックスする効果が期待できます。しかし、お湯の温度が熱すぎると、健康に悪影響を及ぼす恐れがあり、心血管疾患を誘発し、死に至る場合...
“加糖飲料”（≒ジュース）は糖尿病・心血管疾患につながる
コンビニに行くと飲み物コーナーには子どもが好きそうなジュースが並んでいます。近年、“低糖”を謳...
ゼロカロリー食品 太ります
＝＝＝＝＝巷にあふれる「ゼロカロリー食品」ですが、その食品のカロリーがゼロであったとし...
腸内環境 最悪の食べ物
＝＝＝＝＝腸内環境の悪化が与える影響は「大腸がん」だけにとどまりません。「乳がん」や「...