#心地いい 新着一覧
-自分に聞く- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 11/6(水)、11/8(金)、
インターネットが普及して、情報がさらに私たちを取り巻くようになりました。私たちはその情報を考えることなく鵜呑みにしてしまいがちです。健康やこころの情報はとくに恐怖を裏側に含んで流されるこ...
呼吸のヨガ 11月のスケジュール
呼吸のヨガ、11月のスケジュールです。こちらのカレンダーで呼吸のヨガのクラスをチェックし...
-息を送ってあげる- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 10/29(火)、10/30(水)、
私たちが生きていくには空気を吸うことが必ず必要です。息を吸うことで私たちの身体は動き出...
-カラダと対話する食事- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 10/22(火)、10/23(水)、10/25(金)、
ここ数年で食の安全性がクローズアップされるようになりました。食べ物を安全と危険と分ける...
-カラダから心を気づく- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 10/15(火)、10/16(水)、10/18(金)、
体は見て触ることができます。でも心は見ることも触ることもできません。私たちは見えるもの...
-ワタシの体〜土地を大事にする- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 10/8(火)、10/9(水)、10/11(金)、
ワタシという体はその人のもので、それは生まれてから死ぬまでその人自身の持ち物です。その...
第十二回 フロシキ古本市、無料の呼吸のヨガ 満員御礼
先週の9月29日(日)にコミュニティスペース ハナヤで開かれる第十二回フロシキ古本市での『無...
-自分を観察する- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 10/1(火)、10/2(水)、10/4(金)、
呼吸のヨガで呼吸をするときに、自分自身のカラダを観察します。他人や他のことに意識が向き...
呼吸のヨガ 10月のスケジュール
呼吸のヨガ、10月のスケジュールです。こちらのカレンダーで呼吸のヨガのクラスをチェックし...
-背骨を休める- 呼吸のヨガ 中津&新大阪 9/24(火)、9/25(水)、9/27(金)、
ヨガの最後にシャバーサナーという体を横たえるしかばねのポーズで締めくくります。呼吸のヨ...
フリーの呼吸のヨガ in 第十二回フロシキ古本市 コミュニティスペース ハナヤ 9/29(日)、
9月29日日曜日に大阪中津にあるコミュニティスペース ハナヤで開催される第十二回フロシキ古...