＝＝＝＝＝＝＝＝糖尿病の人は1食あたりのご飯の量を制限されたりしますが、実はご飯の状況によってかなり違いが出てきます。そのご飯の状況というのは、炊き立てのご飯と冷や飯とでは､冷や飯の方が糖...
今日のバラ♪『ヨハンナレプケ』(万博記念公園 バラ園)そろそろ薄着シーズンとなり少しでも痩せたいと思う方も増えてくる頃ですね。うちのお客様で『痩せたい...
