当分の間はＤ(長男)の健康生活にお付き合いしようかと・・・(すぐに挫折するかも)今夜は夜マック・・・かなり久しぶり夜マックカロリーを意識してフィレオフィッシュただしＤはダブルのフィレオフ
朝から風呂掃除やトイレ掃除をしていたら腰が・・・ちょっとヤバくなってきた💦どれもかがんでやる動作ばかり...
