京都マラソンまで100日です。何とか、サブ4を達成できるようにコツコツ訓練します。先週フルマラソンを何とか完走してから1週間日
11月19日は過去最多の東京で534名、大阪では 338名のコロナ感染者が出ました。全国で感染拡大...