少し蒸し蒸し
曇り空。少し蒸し蒸ししますね。 冷水で作った「素材のチカラ もずくスープ」1杯で朝ご飯。 昨日は平塚の街までお出掛け。いくらも歩数は稼げず、iPhoneXRの歩数計は1,949歩で
もう6月
日中は雨の心配は要らないのかな。 もう6月。 鮭フレークと大葉を散らし、冷食「若鶏の竜田揚げ」と「深入りごまが香るごま昆布」とミニトマトを添...
雲が多め
雲がちょっと多めかな。 「おかめ納豆 極小粒」に「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「納豆ご飯」で朝食を。...
おにぎりひとつとスープ1杯
どうも胃の熟れ感がなくてね。ヤマザキのおにぎり「ふっくらおいしいツナ」ひとつと冷水で作った「素材のチカラ もずくスープ」1杯で昼ご飯。...
雨は小降りに
この時間、雨は小降りに。もうじき上がるのかな。 鮭フレークと大葉を散らし「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」をいただきま...
現在小降り
大晦日。目覚めた頃は本格的な雨。現在小降りになってきたので昼には上がるのかな。 冷食「すき家 牛丼の具...
痛いぞ、ヒビ割れ
大晦日は雨みたいだから、大掃除は早め早めに。と言いつつ、右人差し指の先がパクッとヒビ割れ。力を込めると流血事件にも。はてさて、風呂場の掃除をどうしよう。...
冷蔵庫の整理整頓
今日も良い天気。大晦日は雨だって？ 拙宅マンションのゴミ出しは年内は本日まで。年越しのゴミは極力減らしたいので･･････冷蔵庫の整理整頓。ひとつ...
曇り空
冷えて空気は乾燥していますが･･････曇り空。水仕事は嫌だな。 冷食「若鶏の唐揚げ 特から」と「深入りごまが香るごま昆布」を添...
寒い訳だ、−2℃
iPhoneの画面を見てみたら･･････外は−2℃だって！初氷のニュースも流れますよね。 今日は快晴。早速大物リネンの...
出て休んで出て休んで出て出る
23.11.20 月曜日タコスケ 1ヶ月に１度の通院日キスケは1週間ぶりの出勤日（土曜出勤除く）今週の出勤日はま...