むなし

血液検査の結果が出た。悪玉コレステロールも駄目。総コレステロールも駄目。この２つは成果が出にくそうだ。血糖値や脂質などは全て問題無しになった。コレステロール、食事療法では難しいのか。卵類

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2023年7月27日

ごばんめ

精密検査を今月末にしなければならない。血糖値や肝臓系数値など問題はいくつもある。検査ま...

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2023年2月24日

けんしんけっか

一般検診とがん検診の結果が帰って来ました。血圧が高く、再検査を３ヶ月後にやるようにとあ...

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2023年2月2日

けつあつ

妻の血圧は薬の副作用で上がり気味です。二週間ほど前には上が１８０を超えて驚きました。薬...

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2022年6月30日

けんこうかも

１１１／６０－６６血圧です。６６は心拍数。以前は最高血圧が１３０以上もあったのに、最近...

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2022年4月27日

はやくも

スマートウヲッチを利用し始めてからどの位だろう。ブログを紐解けば判るはず。半年は当然経...

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2021年2月19日

げんりょう

今朝の体重測定で64kg代が出た。何年振りだろうか。目標の63kgに2kgを切り、少し嬉しかった。...

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2021年2月4日

げんりょう

３年ほど前に減量をすると決めた。市の健康促進課にメタボ予備軍と指摘され、面談をした結果...

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2021年2月2日

ことしはじめて

スイカを買ってきました梅雨の間もスイカは出ていましたが雨の時期は糖度が上がらない買いそ...

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2019年8月2日

やはりだめだ

私は６月の途中から食器を洗うのに洗剤を使わないことにしたアクリル毛糸で編んだたわしで食...

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2019年7月31日

きろくはしているが

５月２３日より起床時血圧を記録している良いからと聞いて始めたのだが何が良いのか、すでに...

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2019年7月30日