#かぶのぬか漬け 新着一覧
早朝食 基本パターン3 ぬか漬けかぶ
エネルギー 898 kcalタンパク質 21.9 g脂質 11.8 g炭水化物 180 g塩分 2.4 g
昼食 基本パターン3 かぶのぬか漬け
早朝食 基本的パターン3ぬか漬けかぶ
エネルギー512kcal タンパク質 15.2g 脂質 10.2g 炭水化物94.5g 塩2.7gエネルギー
土曜日
先週の土曜日に届いた簡易テーブルその日から、テーブルでは写メだけしてこっちで食べてます。パソコンの椅子に座って、一日ここで過ごしてます。家に居ると殆んどここで。今までも。...
金曜日
朝 6：50 お昼のサラダとヨーグルト カレーメシ賞味期限11/1 これで買い置き３個食べ切った...
早朝食
早朝食
水曜日
朝 6：40 まだ漬かってないかぶ 何日も入れといてもダメ お昼のサラダとヨーグルト 夜 20：05...
早朝食
早朝食
