#おの整骨院 新着一覧
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑯ あなたと、他の誰かは違う存在であり、同時に、同じ「ホモサピエンス」でもあるのです！膝（ひざ）の『痛い、悪い、ケガをした！』の正体！
膝（ひざ）が●悪い●痛い●ケガをした ▲という時は１：年代２：体力３：個体差３つを、絶対に考慮しなくてはいけない。年代別で、特徴的な症状がある。
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑮ 鵞足（がそく）という場所が身体にあること、ご記憶ください。
【鵞足：がそくについて】「鵞足：がそく」とは★脛骨（けいこつ）というひざ（膝）の下～内側...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑭ ここが最重要！ジャンパー膝、オスグッドの痛み、症状の予防、防止、消失、対策の為に大腿四頭筋＝太ももの前側のストレッチを行なう時のポイント！
ジャンパー膝、オスグッドの痛み、症状の予防、防止、消失、対策しようと思ったら大腿四頭筋...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑬ 何度もねん挫（ねんざ）繰りかえす場所は、絶対に『水』が溜まりやすくなります。
患者様に『足首に水が溜まってますね～』と、お話しましたら『そんなことってあるの！！！！...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑫ ご自分の身体との「適切な交際」が、今の時代こそ求められているのです！
★膝（ひざ）の軟骨は、減り続けていくのが宿命。だが！負荷を、まったくかけないと軟骨（なん...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑪ご記憶ください。膝（ヒザ）に『水がたまった（溜まった）』時の正しい対処方法.
ひざ（膝)は、特に【水が溜まりやすい】関節と言われます。ご存知の通り、本当に≪水≫が溜まっ...
１２月３０日（月曜日）午前９時から、「緊急の患者様を診る時間」を設けます。
１２月３０日（月曜日）午前９時から、「緊急の患者様を診る時間」を設けます。該当する方、...
「カラダ」の、今の状態が「良いか、悪いか」は、一般の方は、想像以上に「分からない」ものなのです。
ひとりよがりは絶対にダメ！日ごろから信頼できる専門家を見つけておくことが本当に大事な作...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑩膝（ひざ）のオーバーユース（使いすぎ）症候群：代表的なものを４つ、ご記憶ください。
膝（ヒザ）のオーバーユース症候群代表的なものだけ。指導者の方々、医療専門者でなくともこ...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑨膝（ひざ）の負傷には、絶対に見逃してはいけない重要な３つのポイントがある。
何やら物騒なもの言いですが・・・ひざ(膝)を負傷した時には●内側側副じん帯●内側半月板●前十...
『膝：ひざを深く知る』シリーズ-⑧あなたには、できていませんか？「ガングリオン」は、膝（ひざ）にも発生します！
【ガングリオンを、ご存知ですか？】関節を包む膜や腱鞘(けんしょう：腱をつつむ、刀の鞘≪さ...