中国の話をしたいところですが彼らにつける薬はありませんので今日はやめておきます。
ランニングにはまってマイブームとなっていますが、
日本全国ランニングブームですからいまさらなんですが、
このランニングというもの私の場合小市民ランナーですので
基本的にはランニングをいつでも止められる、
きつくなったら歩いてもいいし止めても構いません。
だれもそのことをとがめる人はいません。
そうなると意志が弱いと続けることができないんですね。
お決まりのコースを今日は3周しようと走る前に決めていたのに
2周半頃ころで歩いてしまうんです。
いつもこの葛藤を強いられるんですね、
ほんのちょっとした気持ちの揺らぎがきっかけでなってしまうんです。
よくランニングハイという
言葉を耳にすると思うのですが酎ハイの名前ではありません。
ランニングしていてあるときふと走ることが心地よくなる
、さっきまできつかったのにフッと体が軽くなったような
気がしてどこまででも走れそうな気になる。体が走ることに慣れて
しまい脳の神経回路が麻痺してしまうことで起きるらしいのですが、
この麻薬はいつまでも続くわけではありません。
筋肉そのものをごまかすことはできずいずれ麻薬が切れて現実を知ることとなります。
でもこのランニングハイは走る人なら
理解できると思いますがこれが病みつきになって、
まさに麻薬のようなんです(麻薬使用したことはありません)ランニング
は意思の弱さと麻薬の欲望がせめぎ合いながら進んでいくんですね、
そして膝を痛めて水泳に転向を志すも隣のコースで
泳いでいる小学生のほうが早くておまけに私ができないバタフライを見せ付けられ、
それを見て自尊心傷つけられて水泳
は断念して再びランニングに戻ってまいりました。
いつか10kmレースに出てみようかな
ランニングにはまってマイブームとなっていますが、
日本全国ランニングブームですからいまさらなんですが、
このランニングというもの私の場合小市民ランナーですので
基本的にはランニングをいつでも止められる、
きつくなったら歩いてもいいし止めても構いません。
だれもそのことをとがめる人はいません。
そうなると意志が弱いと続けることができないんですね。
お決まりのコースを今日は3周しようと走る前に決めていたのに
2周半頃ころで歩いてしまうんです。
いつもこの葛藤を強いられるんですね、
ほんのちょっとした気持ちの揺らぎがきっかけでなってしまうんです。
よくランニングハイという
言葉を耳にすると思うのですが酎ハイの名前ではありません。
ランニングしていてあるときふと走ることが心地よくなる
、さっきまできつかったのにフッと体が軽くなったような
気がしてどこまででも走れそうな気になる。体が走ることに慣れて
しまい脳の神経回路が麻痺してしまうことで起きるらしいのですが、
この麻薬はいつまでも続くわけではありません。
筋肉そのものをごまかすことはできずいずれ麻薬が切れて現実を知ることとなります。
でもこのランニングハイは走る人なら
理解できると思いますがこれが病みつきになって、
まさに麻薬のようなんです(麻薬使用したことはありません)ランニング
は意思の弱さと麻薬の欲望がせめぎ合いながら進んでいくんですね、
そして膝を痛めて水泳に転向を志すも隣のコースで
泳いでいる小学生のほうが早くておまけに私ができないバタフライを見せ付けられ、
それを見て自尊心傷つけられて水泳
は断念して再びランニングに戻ってまいりました。
いつか10kmレースに出てみようかな