こまちです
未確認生物やUFOを見たことがあるなんて❕
やっぱ怖いですょ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
でも、ちょっと興味津々なこまち
流れ星🌠すらみたこと無いかもしれないこまち
(忘れているだけかなぁ)
で
毎日の日課になりつつあるウォーキング
行ってきました❕
今日は4700歩、歩いてきました💦
今日は湿度が高いのか、じめじめな空気の中歩いてきたよ
汗がじんわりでした
目標の5000歩まで後少しだった(そこ残念)
ちょっとはお腹凹んだかなぁ🤣
まだ凹まないか(それも残念)
でも、ウォーキングが継続出来ている事が
こまちには凄い事だよ👏👏
で、今日のぉ仕事の歩数をプラスしたら10000歩は歩いたかな👏👏
今日も1日皆様お疲れ様でした
継続は力なり
あんまり無理すると続かないから、
少しずつがいいですよね。
頑張りました💯💐
これからも無理しない範囲で
頑張りましょう🤗