「どうして痩せないんだ～」と
嘆いておりましたが、
日曜日にいきなり54.5kgに
減りました
日吉大社の坂道で
足をくじいて以来、
足首に少し痛みがあるので
ウオーキングが出来ず、
それに加えてマシンを
頑張り過ぎて右手首を負傷で
筋トレはお休み中で、
自転車コギを30分のみで、
(トレーナーさんからは
60分するように言われたが
30分が限界です
)
毎日の
アルコール摂取も
相変わらずしています
なので、痩せたのは
便秘解消でウンチが出て
54.5kgになったかも？
自分を信じられずに
体重増加をチェックして
6日目も同じ体重なので、
一安心でごじゃります
8月30日・・・56kg前後、
9月13日・・・54.5kg、
偽妊娠の分を抜いて
56.0-54.5＝1.5kg減
単純計算1日平均100g減、
2週間で1.5kg減は
喜ばなくっちゃね
ですが、ですが、ですが…
去年はけていたパンツが
太ももで引っかかって
はけません
去年の体重52kgに戻し、
はけないパンツたちを
はきたいよ～ん
