晩飯と一日

スッキリとしない空だったなぁ。

首こり肩こりがすごくて
マッサージしながら寝てしまった。


ワン飯
玄米、にんじん、れんこん、こぼう。

人間飯

根菜煮、鮭のマリネ、枝豆、わかめとかぶの味噌汁、玄米。

ヘルシー

かなりヘルシーだよな。
味が薄いです。
お砂糖を使わないので、甘辛とか無いです。
お米を控える献立だからね。

私には物足りない。
夏を乗りきるにはしっかりガッツリ食べたいので
２通り献立にしようかな。
作るのは私なので
大変でなければ…ってところかな。



明日また暑くなる…で、明後日から少し落ち着くとか。
ん～気温差で体調が(´д｀)不安だわ。