晩飯と一日

これだけ晴れが続くと
気持ちも(’-’*)♪で

買い出しに行き
野菜をたくさん購入

お魚も

イワシの生姜煮を作り置き
最近よく作ります。
体にも良いし
今安いし( *´艸｀)

ワン飯

にんじん、いんげん、里芋、白菜、鶏肉、ハトムギ粉、玄米。

人間飯

焼き鯖、菊のカラシ吹Aじゃがいもの明太子チーズ焼き、三葉と油揚げの味噌汁、玄米。
焼き鯖は大根おろしに味ぽんを入れて食べます。
サッパリとしてて(o´ｴ｀o)b


明日は小豆を煮る


煮るというか茹でる。
ワンのために。
残りは人間用に。

バーゲンで面白そうな本を購入

ちょっと残ってしまうもの…
まぁ確かに微妙に残るものあるから

おやつの本


台所が変わってゆく
作るものも変わってゆく…

生活も変わってゆく

楽しい

年齢的にも
食べ物に気を付けたりするからね。

そういう勉強もしてきたし
活用しないと。