秋です♪

遠くへ行きます♪

 

張り切るぽろちゃん

午後のお散歩に行くようになってくれて嬉しいですよ♪(笑)

こんな感じの空だと行くそうです。

どんよりさんは嫌いですね。

 

帰りは頑張って歩くまるちゃん。

 

秋ですねぇ～とぽろちゃん隊長。

のんびり遠くのお散歩

 

こちらは食欲の秋!?

まだですか？

まだですか？
まだ冷めないですよ～。

 

かぼちゃ、にんじん、もやし、エリンギ、ごま、白米を煮ました。

 

 

 

わんこご飯のレシピ本を見ながら食材の組合せをしてます。

二人がご飯の間に
筋トレしています(笑)
そのあとゆっくり深呼吸して白湯を飲みます。
じんわり汗…

敷きました～

床は滑るので

ぽろちゃん&まるちゃんのために

クッションタイプのマットをニトリで購入

 

喜んでます♪

 

かわいい(笑)

 

 

 

縁側は二人のお気に入りの場所です。

お弁当&空&朝ごはん

聡恣垬aですかね…。

 

お天気明日から下り坂のようなので、お日様を活用しなくっちゃ。

災害地にはこれ以上降らないでほしいですね。台風20号が出来そうとか!?

それも日本には寄らなくていいです。

噴火もあったし、ちょっと大きめの地震があったり、豪雨だったり…なにも起こりませんようにと願いながら、リュックの点検と懐中電灯を充電。ジャグも洗って備蓄品の整理。ちょくちょく見ることで、何が足りないかどこにあるか覚えられるので…。

 

今日のお弁当

先日作ったミートソース

今朝はマカロニを茹でただけ。

楽です♪

 

朝ごはん

オニオンベーグルにベーコンエッグ

ベーグルはトースターで少しこんがり焼きました。

カリカリにもちもちで美味しいですよ。