ルイガノいじり その2
ロードバイクの奥の深さを感じました。
１，基本は低負荷＋高回転！
「体力作りも兼ねて乗り始めた自転車なので、平坦な道はより重いギアで、上り坂は出来るだけ軽いギアには落とさず、根性で頑張る」そう思い込んでいませんか。実はこれ大きな間違いです。基本は頻繁にギアを切替えて低負荷にし、回転数を揃えるようにした方が良いそうです。
２，アウター＆ . . . 本文を読む
ルイガノいじり その1
ブレーキのブラケット部分に手を乗せた時、遠いと感じていたので、ステムの長さを10cmから8cmのものに交換してみました。一般的にサドルに座りハンドルに手を添えた時、腕と背中の角度が90度位になるのが良いそうです。
左が交換したステム。右は以前のステム。
たった2cmですが、なかなかグッドです。でも、これ以上短くするとハンドリングがピーキーになって、乗りにくくなるようで . . . 本文を読む