3桁が切れない
あと1ヶ月強で水中ウォーキングをはじめて
1年が経ちます。
なかなか2桁にならない
100㎏から102kgを
行ったりきたり
昨日は101kg
太るのは簡単ですが
痩せるのは本当に大変
目標の80kgは夢なのでしょうか?
本人はまだ、がんばるつもりのようですが
プールの送迎
それに、食事制限も
家族の協力なしでは続けることも
大変
どれだけ時間がかかるのか・・・
あと1ヶ月強で水中ウォーキングをはじめて
1年が経ちます。
なかなか2桁にならない
100㎏から102kgを
行ったりきたり
昨日は101kg
太るのは簡単ですが
痩せるのは本当に大変
目標の80kgは夢なのでしょうか?
本人はまだ、がんばるつもりのようですが
プールの送迎
それに、食事制限も
家族の協力なしでは続けることも
大変
どれだけ時間がかかるのか・・・