☆ふわふわパンケーキ（＾＾o）♪

　　
 
 
　今日は曇り空、涼しい一日でしたね　
エアコンなしでも過ごせました　
 
 

 
 
近頃、カロリーが気になるお年頃です　
 
でも、食べたいものはあまり我慢したくない・・・
 
だけど
油断をしたらいけません・・・
せっかく今キープしている体重も増えてしまう　
 
 
　少し運動を増やせば大丈夫！かな・・・と
思いつつ
 
 
「パンケーキが食べたい　　」
 
とつぶやいた。
 
 

 
 
　　約３０分後　
 
 

 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
このボリュームにビックリ☆
 
思わず笑みがこぼれました　
生クリームの下にはアイスクリーム　
 
「美味しかった～～　」
 
 
よ～～しまたスピンスライダー頑張ろう！っと　
夏に向けて～～体力アップです