今日は、参議院選挙の投票日
昨日からの吉本タレント記者会見の流れが続き今日も選挙以上にテレビを賑わせていた
私が物心ついた時から、芸能界は俗に言う反社会的勢力との関係は持ちつ持たれつの間柄と思っていたので、この騒ぎように違和感を感じていた
その吉本が子供達への教育の場にまで進出してきているのに気になっていた
芸能界、特にお笑い界は昔ながらの古いしきたりで成り立っているのが凄い???
スポーツ界が沈静化したら、今度は芸能界?
政界の浄化はいつになるんだろう
昨夜の雨で、しずくで濡れているのですが長靴と長袖の上着で庭の整理
大きく育った紫陽花を選定
今年、花を付けた茎を全部カット
フェンスに絡みついた雑草の蔦をカット
一番勢力が強いのは、やはりドクダミ草ですが、膝の高さまで一面覆われていて全ては処理できなかった
一番の目的は茗荷の収穫でしたが、まだ早かった
だいぶ背が伸びたので収穫できるかと思ったのだが残念
と言うのも、朝からジメジメして蒸し暑いので昼食に素麺でも食べたいと思い、庭の茗荷（薬味）の事が閃いた
結局、昼はスパゲッティで済ませた
長いトンネルを抜けると、そこは青空でした
なんて、言いたくなる程の曇り空の毎日でした
なんて、言いたくなる程の曇り空の毎日でした
近所の歩行が、おぼつかない方から一緒に散歩がしたいと、早速電話連絡がりました
私よりちょっと上の年齢で糖尿病を患っている方で介護の仕事をしてた事を知ってて、以前から頼まれていた
梅雨明けたらと延び延びになっていた
来週中に晴れた日を選んでスタートしましょうと約束
晴れ間もちょっと有りますが、今年の梅雨は去年の今ごろと大違いで曇り空が大部分
関東地方は大雨も少なく、しとしと雨が多い
去年の今ごろは猛暑でバイクで風切って走っていても、感じる風は暑かった
気温４０度の経験を初めて感じた
今年の梅雨は、この反動で梅雨明けには去年以上の暑さがやって来るのではないかと不安
介護に疲れ果て、自らの限界を超えると、介護者は「燃え尽き症候群」になります
これは長時間労働やストレスの多い職場で起こりますが、一生懸命に介護を担っていた人に突然、生じることもあります
「もう無理です」という心の防衛なのです
燃え尽き症候群になると、介護者は「介護への気力がなくなった」と感じます
「すべてを投げ出したい」と、ずっと頑張ってきた介護から逃げたくなります
そして、「介護する相手がいなくなればいい」「一緒に死ぬしかない」といった否定的な感情が生じます
こうした症状は、うつ病前段階であることが多く、最悪の場合、無理心中などを考えてしまう恐れもあります
燃え尽き症候群に陥ってる人が、「介護を頑張るのは当たり前」「弱音を吐いたらおしまい」といった思考に支配され、自らの異常に気づかないケースも多いです
介護者の周りにいる人が、いち早く気づいてあげることが大切です
「最近キレやすい」「文句をよく言うようになった」「ため息が増えている」「介護が適当になってきた」
これらは、介護者が燃え尽き症候群になりそうなサインです
なによりも、介護する人が孤独にならないこと
介護者同士で集まって話す場所をつくるなど、人との関係を保てるようにするといいでしょう
外出するのが難しいなら、インターネットで同じ悩みを持つ人とつながる、といった方法も良いかもしれません