先週ボンがテニスの合宿に参加し
3泊4日みっちり鍛えて来ました
朝6時起床 6時半からランニング2キロくらい?
終わったらどんぶり飯山盛り2杯の朝食
少し休憩し、昼の急坂ダッシュや筋トレ
またまたどんぶり飯食べ
コートで練習
ラケット2本持って行ったのに
初日に2本共ガットが切れたらしい
そんなことやって帰宅したボンの腹筋は4パックになってたよ
まあ~私は1パックですが・・・・なにか?
って次女に言ったら
私は横に2パックだから
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だと
なんの自慢なんだよ
で?あなたは何パック?
あっそうそう
今日からパンダがPEPに居ます
めっちゃ可愛い親子だ
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