3/19(木)

夜ごはん

*白米(わたしはなし)

*青椒肉絲

*コーンとたまごの中華スープ

*キムチ

青椒肉絲は、素は使わずです！✨

余分な調味料も入ってなく、

家にあるもので作れるので嬉しい✨

旦那からも好評でした( ＾ω＾ )

◆毎日記録◆

体　重：58.40kg

体脂肪：35.0%

筋肉量：37.2%