32週になりました

ただいま実家暮らしです

親にご飯作ってもらってるのでなるべく残したくなくてたべる➡︎苦しいを繰り返してしまいます

胃が圧迫されているのでたくさんは食べられないですそのぶん体重も増えにくくて良いのですが

なんだか深夜から朝方にかけて胎動がすごい気がします^_^;

旦那は予定日より3週間早く産まれたらしいので私も早まるのでは？！と勝手に思ってます

iPhone5s アプリ解放の仕方がわかった～

ネットで検索してわかりました
iPhoneのアプリではタスクマネージャー、アプリ解放のものがあるにはあるけどレビューが数件しかなくて不思議に思ってました
アプリを開いたらそのまま？
謎に思ってたんですが解決しました。

ホームボタンをダブルクリックすると開いているアプリ画面がでてきます。

それをうえにスライドすると閉じます
今日ドコモショップに行ってパスワードやらなんやらやってもらってメールがつかえるようになりました

iPhone

今日iPhoneに機種変更してきました
今まで使ってた携帯が電池の減りがはやいわ、容量はすくないわ、電話中に顔でボタンが押されて切れてしまったり、保留になってしまったりで
ただメールの設定に手こずっててまだドコモのメールがつかえません

またずに買えて良かった～

28週

　
妊娠２８週で妊娠後期に入りました

今回のけんしんでは特に問題ありませんでした

妊娠前も貧血検査では引っかかるので今回はちょっと意外だけどよかった

ただ血糖値が上がりやすいタイプみたいなので気を付けないと。。

おなかが大きくてもきびきび動きたいと思っていたけど　体が重かったり腰が痛かったりで靴を履くにもきつい

理想は動きまわってたいんですけどね

妊婦検診で

血糖値の検査で引っかかってしまいました(-。-;)

カロリーは一応気にしてたけど炭水化物が好きで(^^;)食べちゃってました～

低ＧＩ食品と呼ばれるものは血糖値あがりにくいみたいです。

白米よりも玄米。小麦粉よりも全粒粉。

ジャガイモは血糖値があがりやすいけどサツマイモはあがりにくい。

あとはきのこ、豆類、葉野菜など
果物だとりんごは血糖値あがりにくいみたいです。

手軽に買えるものはSOYJOY。そういえば大豆だもんね
おやつにいいかも

食べ方もありますよね
野菜から食べ始めると食物繊維のおかげで血糖値があがりにくいっていうのは有名ですよね(^-^)結婚式前のダイエットにこれやってました(^-^*)

自分でご飯を作るようになってからは出来てないな(゜〇゜;)


これから血糖値を気をつけて低ＧＩ食品を取るようにしようと思います(>.<)旦那も健康になったらいいな(・ω・)

秋田に帰ります

もう少しで新幹線の時間です。横浜サヨナラ～

結婚式でいっぱい食べちゃって大丈夫か(>_<)検診が不安

今週末も結婚式があって(≧▽≦)まだ数日実家にいます。

家事を手伝おうとしてもやらなくてもいいと言われてしまう我が家(*_*;

ますます太りそう？でもご飯はヘルシー(*^▽^*)

歩かなきゃ(^^;

横浜から

昨日大曲から新幹線で横浜にきました(^-^)

友達の結婚式の参加のためです(≧▽≦)

人前式でアットホームな挙式☆
初めに招待者に一本ずつ花を渡され
新郎がひとりひとりから花をもらい、それをまとめてブーケに。

新婦と新婦父が入場してブーケを受け取り
新郎と新婦で誓いの言葉

招待者がしゃぼん玉をふいてそのなかを新郎新婦が退場

こういうのもいいですね♡

披露宴も和気あいあいとしてて良かった～

ただ…台風が接近していて…

一泊した朝
新幹線が止まってる(゜〇゜;)
私が乗る予定の新幹線は昼２時ころ
１１時にチェックアウトして横浜駅に。大混雑…
東京駅でいつ再開するかわからない新幹線を待つか
横浜にもう一泊するか(^^;)

んー
実家に連絡して一泊することに決めました！
今日はウィンドウショッピングになりました
妊婦なので新しい服を買うのもためらわれ(>_<)
見て回るだけになったけどこんなの着れたらいいな～っていうのがいっぱいありました☆

最近見た映画（DVD）

リトルミスサンシャイン
田舎のぽっちゃりの女の子が美少女コンテストへ向かう道中のドタバタ。。。
一緒に向かうメンバー
はじけたおじいさん、おとうさん、おかあさん、口をきかないお兄さん、自殺未遂したおじさん

壊れかけた家族？がコンテストへ向かって絆を深める　そんな映画でした
面白かったですよ


ブルーベリーナイツ
パッケージからしてあまあまな映画かなと思いつつ　そんなことないです
主人公が失恋から立ち直り、いろんな人との出会いで成長していきます。
これもおすすめ


しあわせの雨傘
傘を作る会社の社長夫人
何不自由ないはずの婦人　旦那は社員女性と浮気してます
あることから夫人が社長を務めることになります
それを機に自立をしていく天然？婦人がいい感じでした。また見たいです


ジュノ
１６歳で妊娠　でも本人はひょうひょうとしていて泣いたりわめいたりしません。
全然重い話ではありません
主人公の女優さんはエレンペイジ
童顔でこどもっぽいような大人っぽいような　もっとこの女優さんのえいが見てみたいと思いましたよ


ローラーガールズダイアリー
こっちもエレンペイジも魅力満載
日本でいうスイングガールズ的な？　私はこっちのほうがすきかな



全部あと味がいい映画なのでおすすめ

サージカルステンレスの指輪

サージカルステンレスは金属アレルギーの人も大丈夫らしいのでかってもらいました(^-^*)

今までつけっぱなしで料理したりするとかゆくなってたのですが

これは今のところ大丈夫☆まだ４日めですが(￣。￣;)

手にとった感じは軽い！

ゴールド、シルバー、プラチナに比べて多分軽いです

つけた感じは軽くても全く問題ないしいいと思います(^o^)

喉が・・・

急にさむくなったせいか風邪を引いてしまいました(>_<)
朝起きて喉が痛くて数日前に山内耳鼻咽喉科に行ってきました。
ネット予約ができて便利です(^-^)優しい感じの先生でしたよ(*^-^*)
皆さんも気をつけてくださいね☆☆