骨密度

4/7通院でした。

気になる骨密度の結果は

70%→ 77%‼️（腰椎）

前回から4カ月で結構上がりました！予想外の嬉しい結果！

フォルテオ開始からは6カ月
毎日骨ケアmbpは二カ月程続けています。

冬に比べたくさん歩いているせいかもしれません。
ヨーグルトはもともと好きでほぼ毎日たべています。
フォルテオはまだ継続しています。次の骨密度検査は８月なのでそれまでは続けるのかなと思います。