秘密のヒモ

去年のクリスマスにカーブスでもらった
プレゼントのヒモ

自分のお腹周りを測ったヒモ（笑）



これを1月と2月に4回の計測をして
お正月明けにお腹周りが増えていないように
チェックしてもらう秘密のヒモキャンペーン

1月半ばには増減なし
そして1月30日にはマイナス1,５センチ

そして昨日は前回から増減なし


2月の初めは坐骨神経痛のために
筋力測定はパス

でも昨年の11月に受けた時パソコンの故障で
表示されなかった体力年齢

せっかく、腹筋も片足スクワットもできたのに
わからないままだとやる気喪失するので
今なら出るかな〜と聞いてみました

な、なんと40代前半だって！！

5月は60代後半8月は60代前半
そして11月は40代前半
効果があったということですね〜（笑）

でも痛みがなくて測定できてこその結果
次回は受けられるようになりますように