夕方ちょっと小腹がすいたので
なんぞないかいな？？？
バナナを冷凍したもの
イチゴを冷凍したもの
ブラックベリーを冷凍したもの
常温で15分ほどもどしたあと
カップにヨーグルトと一緒に入れてバーミックスで
ガァ～ッとまぜるだけ
はい、出来上がり
もう少しこじゃれた器に入れればよかったな～
でもお味はコクのあるスムージー風
冷たくておいしかったよ～
半解凍の果物にバニラアイスを乗せて
ショリショリ食べるのもおいしい！！
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- 毎日を楽しく過ごしたい７３歳の主婦です。
ほんの小さなことにも幸せを感じる
そんな日々を綴っていきたいと思っています。
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