ちょっとホンワカ～良い話です＾０＾

今朝の空は晴れたり、曇ったり
遠くに”あれは桜だ～”


雲の形が
色んな動物に見えたりする事「ありませんかぁ？」
まるでチュチュに見えたのです^0^

どこが～？って言われそうですが
雲の流れは速くって、カメラを向けた時は・・・・・

きのう～～～
３週間ぶり桐生のジムに行き、筋トレをしてきました。
そのかえり～
直ぐ近くの


２度目なのですが


夕食を食べ
その後は、毎回”お薬タイム”
ピロケースを取りだし「お水下さい」
薬を前にしてお水を～と言っても殆ど氷入りのお水がポン!!!
なのですが～・・・～

店長さんでしょうか？「あ、おくすりですね」と小声が聞こえ
あっち行ったりこっちに来たり。
もしかして、氷の入っていない水かと思いきや～
『白湯＝ぬるま湯』だったのです。
この時代・我々の世代が多い。食後、お薬を飲む方も多い！
こんな気遣いをして頂いたお店の方は
外食の多い私でも”初めて”でした
なんかすご～く感動しました。嬉しい配慮です～＾０＾～
因みに、お味もよくて、お店は満席でした。


更に３年間飲んでいた”血圧”の薬。２週間前
「もう飲まなくてもいいよ」と先生からお達し＾口＾
１応２週間、朝・夕、計って
麻雀をした２日はちょっと高目（－－）でしたが
あとは１０５～１３５位までしか上がりません。
１生お付き合いする薬と覚悟してたのです…不安もありましたが…
勿論、塩分控えめには随分と気をつけました。
後は内臓脂肪・コレステロール。
痩せれば～痩せれば～と言われつつもう５年(＝・＝）
なかなかねぇ～～～～～～（＾＾）；；
私だって、昔はこんなに”スリム”だったんだよ＠－＠
チュチュと伊豆の洋ランセンターにて

私の辞書に『ダイエット』という言葉はないと信じていたのにｐ＠ｐ

3月28日(土)のつぶやき

　わんこ　@_wannko　15:37

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