健康たまごの買出しゴ～！

晴天となり花たちも芽花を萌えてきていることでしょう。


食材、水＆酒処でもある新潟は四季もありで住んでみれば良い所でやんすよ。


いよいよ雪割り草が咲き出しました。これからどんどんと増えていきます。




阿賀野川満願寺ポイントの水量は幾分か増しているようですがまだまだこれから
なので気を付けてくださいね。


一般的に食材をいかに安く仕入れるかが重要とされますが玉子は特に飼料に
影響されるのでmamaはきちんと生産状況の見えるここを選びました。


ケースのリサイクル化はほぼ当たり前となりましたがここにちょっとご紹介。


菅名岳も意外と雪量が少ないように見えますが夏の水瓶は大丈夫でしょうか。
五頭山も少なそうです。


昨日はヨガ日でスタート前に皆さんで掃除をしてもらいます。足元はサーフィンと
同じで裸足が基本ですからね。


今回はウェイトを掛けてのポーズをとっています。決して道具は使わず
自力の作用反作用を駆使するのです。ゆっくりと行っていきます。




今年も注射が来たぞセルフィン！！へへへ・・・！