めちゃくちゃ今日のレッスンは無理かと思っていましたがなんとグットタイミングで晴れました！
分水堰のゲートが全開です。上流域の雨量の凄さが測れますね！
お約束のポーズから入りますか！
セット間の落ち着いたところを狙え！！
初回にしては４、５回はスタンドアップに繋げたので充分でしょう！このような洗礼はやはり
お約束なのでこれも思いっ切り飛び込んで楽しんでくださいね。
「ダックビル・キャップ」Lサイズ ザルにもなるというマルチなキャップなんですよ。
バーブアー「クラシック ウェリントンブーツ」湿地帯仕様の堅牢な長靴です。
mamaのおばん：特製つけダレのラム焼き 焼きさんまの野菜タップリおろし酢添え
レンコン、しらたきのたらこ和え
