３：００am起床！ここ最近サーフィンでもこんなに早く起きた事がない。
２度寝での失敗の悔しさを思い浮かべながら床から這い出ました。
４：００am新潟出発予定で近くのコンビニに集合、本来なら登り始めの
時間なんですが、とても起きれません！
６：３０amりっぱな杉林の中にある慈光寺をメンバー５人スタートしました。
メンバーはこれから登山を始める方が中心で、mamaさんも参加したんですよ！
超スローペースでワイワイとたわいない話に盛り上がり、
周りを眺めながら楽しく登りました。
花類はほとんど無かったですが会話で花を咲かせそこはカバー・・！？
気温はぐんぐん上昇、下界で３２℃、頂上で３０℃を切る位だったと思います。
他の登山者は１人のみで全く見掛けませんでした！
暑いからねー！メンバーの1人がうちわを持って来て、虫よけにもなり重宝
してましたので次回は全員うちわか扇子で登山かしらん！！
私は先週のマラソンで傷めた（といっても歩くぶんには問題無い様なので）
膝をサポーターで固定して登ったのが大正解でした！
下りでかすかな痛みは感じましたがバッチリO.K っす! やはり頼るは道具ですか！？
いやいや自身を鍛錬せねばなりませんぞ。
まずはヒンドゥー・スクワットから・・・・どうぞ！！
汗をかいた後の「かき氷」がまた最高なんです。30℃範囲はかき氷領域ですね。
次回は中条付近の山に入山予定です。誘・・！
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