ダイエット！頑張るもん！

もう

夫婦して

ほんと食欲があり過ぎて

困ってます　

 

ダンナなんか

４００ｇのハンバーグ食べて

後悔してた　

ちなみに

私は１５０ｇ　

されどハンバーグ　

ってことで

ダンナは

本日、３連休の最後

お友達と山登りに行ってます～

私は

ちょっと自信がないので

お留守番　

 

しかし

健康診断の結果が悪く

また振出しに戻ったので

ダイエットのやり直し　

どがんかせんば・・・・

ってことで

糖質ダイエット・・・

っていうのが目について

しかし

糖質ってなんにでも入っていて

なかなか出来そうにもないんだけど

まあ

いつもより

糖質を気にして

食事をする事を心がけようと

主食をふすまパンにしようと思って

焼いてみました

見た目

おいしそう　

 

中味は

茶色なんだ　

 

では

味は・・・

凹むほどまずかった　　　

ほんと蜂蜜ぶっかけて

食べたいところなんだけど

一応ダイエットなんで

どうにかして

頑張って食べなきゃ　

 

そして

本日も焼きます。。。。

なんでテンションさがってるんだろう・・・

こちらがダンナのビール

糖質ゼロ

 

こちらが

ローソンで買った

私のロカボパン！！！

 

先ずは

意識することから